対人スキル

HSP

内向型の人はコミュニケーションが苦手?その理由と解決方法

「内向的だから、人と話すのが苦手。」 「人見知りでコミュニケーション能力が低い」 内向的な性格で対人関係に悩んでいたり、 内向的な人とのコミュニケーションに苦労していませんか? ふゆ 内...
HSP

HSPの特徴である内向型。外向型との違いを理解して内向型を肯定しよう!

HSPの人の多くは内向型の特徴を持っています。 内向型、内向的と聞いてイメージするのはどんなことでしょうか。 おとなしい、引っ込み思案、自己主張しない…ネガティブな事が多いのではないでしょうか。 それも無理はありません。 ...
対人スキル

なぜ人間関係がうまくいかないのか。職場や友人関係で人付き合いをラクにする考え方

職場でも、友人でも、恋人でも… 「人間関係がうまくいかない!」 仕事の悩みのほとんどは人間関係によるものだと言われています。 ふゆ この記事を書いた内向型HSPのふゆです。 ...
対人スキル

すぐ怒る人、キレる人の心理と解決方法「怒りの感情をコントロールしよう!」

あなたの周りに怒りっぽい人はいますか? 怒られるのは嫌ですよね。怒られる当事者はもちろん、 怒られているのを見るのも気持ちいいものではありません。 ふゆ この記事を書いた内向型HSPのふゆです...
対人スキル

無口な人の心理と付き合い方。口数が少ない人は何を考えているの?

「何考えてるのかわからない」 「何で話さないの?」 よく言われる言葉です。 話し好きの人もいれば、無口な人もいる。 その人の性格なので尊重してほしいものですが… どうやら心配させてしまうようですね。 ...
対人スキル

聞き上手は人に好かれる!「もっと話したい」と思われる理由とメリット

会話をしていて、「話しやすいな~」「この人にはついつい話しちゃう」という人はいませんか? 『聞き上手』な人は男女問わず好かれますよね。 もっと話したい、また会いたいと思われる人とはどんな人でしょうか。 ふゆ ...
対人スキル

職場や電車で周囲の視線が気になる!ストレスや不安による視線の恐怖

悩んでる人 ・常に誰かに見られている気がして仕事に集中できない ・人の目が怖くて目を合わせられない ・満員電車に乗ると視線に耐え切れず吐き気がする こんな思いをした事はありませんか? ...
対人スキル

他人を否定する人との付き合い方。人の感情に左右されない方法

何に対しても否定から入る人っていませんか? 自分の好きな人や物事を否定されるのってショックですよね。 人それぞれ価値観があるから気にしなければ良い、とは思うのですが、 毎回否定され続けると傷つきます。 ...
仕事の悩み

同調圧力が強い日本「みんなやっているから」に負けない生き方とは 

「みんなやっているから、やる」 「嫌われたくないから、多数派に付く」 自分の意見に反して、その場の空気を読んで判断することってありますよね。 そもそも何で合わせなきゃいけないのでしょうか。 「いじめ」「忖度」...
対人スキル

HSPで人間関係に悩んでいる人にアサーションが効果的な理由

ビジネススキルでコミュニケーション能力は重要視されます。 職場の人間関係がうまくいかない、と悩んでいる方へ。 コミュニケーションスキルとして役立つのが「アサーション」です。 自己主張が出来ない、断るのが苦手な方に有効なコミ...
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